SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Nutrabolics - Deca Stack

    Post
    Nutrabolics

    [...] Mam 18 lat, wzrost 184cm, staż na siłowni 4 lata. Wycisk 130kg, biceps 39cm. Bardzo cięzko zdobyc mi mase, jak cos przytyje to zaraz to trace. Waze tylko 70kg. Mialem 4 cykle na mono w tym jeden laczylem z mega massem 4000. Samo mono malo mi dalo, dopiero w polaczeniu. Teraz zamowilem Deca Stack i Vaulut'a. Kumpel robi taki cykl i ladnie na [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim skromnym zdaniem lepiej odrobić spadki na kreatynie a dopiero później wejść na cykl tym bardziej że jak weźmiesz metkę będziesz miał mniejszy odstęp od cykl a jak wiadomo im dłużej jesteś oFF tym mocniej kopnie :) zrobisz jak uważasz / po metce listek clomidu wskazany Zmieniony przez - żabo-raba w dniu 2011-09-30 13:28:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2011-09-30 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mozliwosciami 0 jakby everr (pozdowienia ) pokazal takie wyniki to ho ho, ale DeeJay stac na wiele wiecej, skoro jak pisze na diecie 50/50 hamurger/pizza robi ma takie efekty to ja podejrzewam ze gdyby tak porzadnie sie przyłożył i przez cykl (powiedzmy 8 tygodni) utrzymal odpowiednia diete to efekt bylby powalajacy a brzuch to jeszcze pogadamy

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie pierdyol bo jest dobrze. na filmiku duzo lepiej niż na zdj. na luzie ale po trenie czy w ogóle na zimno? bo jak w ogóle na zimno to w ogóle jest dobrze;d czyli za 2 tyg jakiś hardkorowy cykl pewno na gainerze bedzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie wyglupiasz z ograniczeniem apetytu za pomoca jakiejsc koli ale to ma byc zarcie budujace miesnie , orzechy nadadza sie co tu jeszcze zgodnie z planem kreratyna i ostry cykl supli mial wejsc po tygodniu przerwy tak wiec zminimalizuj podaz nitrobolonea mialo byc okolotreningowo wylacznie 30 gram moze jest jednak za duzo i pompa nie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] VitaFit x6 różne smaki - magnez - nowe BCAA - witaminki - carbo - nag - amonokwasy 5400 Dzisiajsza micha do pracy: - sałata na dnie - mięcho z szynki - makaron ze szpinakiem - marchewa i brokułki Dodatkowa porcja warzyw na popołudnie Dzisiaj będzie dzień treningowy cykl 2. Relacja wieczorem . Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-07-07 06:57:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 06:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczorajszy Cykl 2 (tydzień I) rowerek 5minut 1.box siady x8 - 90-100-110-120 + łyda 140x38 2.wyc. leżąc wężej 60% z wyc. głową w dół 8x3 - 100kg 3.wiosło jednorącz 4x8 bez pasków - 50-60-60-60 4.brzucho-wyciskanie 3x10 - 80-85-90 5.uginanie leżąc 3x20 - 35-40-40 Wrażenia 9/10: 1.ładnie, ładnie a noga zaczyna nabierać kształtu (może od rowerka ) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 00:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruleta / Prove the impossible

    Post
    Trening dla początkujących

    03.09 poniedziałek Triceps Wyciskanie wąsko RAMPA 10 20/40/50 20/40/50/60/50x11 20/40/50/62.5 20/40/50/65/50x10 Francuz leżąc(nakład) 5x10/10x8/15x2 5x12/7.5x12/10x10/12.5x8 5x12/7.5x10/10x10/12.5x10 5x15/7.5x12/12.5x12/15x12 Ściąganie drążka małpim nachwytem 15x15/20x12/15x12 15x15/20x12/22x12 15x20/20x10/25x10 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziś umieszczam tu mój nowy plan, jest doś prosty, ale skuteczny tak sądze. Nadal moim głównym priorytetem jest siła w wyciskaniu, z tym ze dodatkowo skupie sie też na zwiększeniu masy, barków, pleców , nóg i łapy. PLAN TRENINGOWY NA MASE I SIŁE Poniedziałek: Klata,plecy, brzuch Wyciskanie na płaskiej-5serii (siłowo) Wyciskanie hantli na skosie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2006-11-12 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass 450 onyx cykl

    Post
    Doping

    Wiek: 29 Lat Waga: 85kg Wzrost: 188cm Obwód ramienia: 41cm Staż na siłowni: 12lat Przebyte cykle: 5 cykli: 1cykl - tesc enan solo, 2 cykl deka tesc meta, 3 cykl bold enan, 4 cykl deka tesc wino, 5 cykl bold enan + masteron prop Cel cyklu: budowanie masy miesciowej Odstep od ostatniego cyklu. 6 miesiecy Zmieniony przez - skiba4444 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2017-09-05 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn...OLIMP czy FA?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz tylko 4 tygodniowy cykl robic? na 4 tygodniowy cykl styka 120kapsow po 750mg lykajac dziennie 2 x 2, ale imo dokup drugie i zrob porzadny cykl ponad 6 tyg oba ka sa takie same, wiec bierz ktorej firmy Ci sie bardziej opakownie podoba

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2006-06-04 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Thyroburn

    Post
    Fitness Authority

    jakiś ostry cykl widzę, daj odpocząć organizmowi. Masz bilans kcal na bardzo dużym minusie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17222 Data: 2011-06-10 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na opakowaniach (3g - taka max. dawke zaleca Olimp na swoim HMB - to naprawde malo. O dawkach Glutaminy tejze firmy juz nie wspomne - bo to smiech na sali). Jednakze cykle sterydowe kosztuja nie mniej - bo na nie w duzej czesci tez przypadaja roznego rodzaju suplementy itp. Co do Twojego planowanego cyklu - to szczerze radze jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2002-08-15 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsypali zamiast supli a kasa w plecy, ale jak kto woli, mozna uzyskac tren sam efekt za mniejsza kase w niektorych przpadkach Patrzac na liczby to gratulacje jak chcesz to Cie zgarne na tył jak zobacze Cie na skałkach... dorobisz na nowy cykl Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-07-05 00:29:11 Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-07-05 00:29:55

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 00:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci strzał poszedł wczoraj. Cykl ewidentnie mnie zmotywował do dopięcia miski na 100% i już widzę, że bez teścia poszłoby sporo, ale nie ważne - za późno :D.Organizm chłodnie jak gąbka, waga wskoczyła na 80 kg. Zwiększyłem mocno węgle, więc gliko i woda już zaczynają wchodzić. Co teścia to póki co libido+, samopoczucie+ i o dziwo polepszyła się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 15:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl ułozyc

    Post
    Doping

    wszystko co trzeba mam w profilu napisane także zdjęcie ostatni cykl miałem z winstrolu niapemiatam juz okolo 25 ml i tescia propa okolo 30 ml cykl trwal 8 tyg mam przerwe juz 2 miesiace pomału chce zacząc drugi cykl.Chce tylko wiedziec co wziasc najlepiej na cykl oprucz winka i propa co z czym połączyc tylko tyle chce wiedziec na suchą mase [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-01-10 09:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: Witam Panowie jest to mój debiut na sfd i nie ukrywam ze licze na wasza pomoc , coraz bardziej zdecydowany jestem na cykl saa, gdyż jak wiadomo suple działają do pewnego momentu i wydaje mi się, ze właśnie taki moment nadszedł. Jeśli jest taka możliwość prosiłbym o jakas cenna poradę, co na [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • priorytet klatka- prosze o pomoc konkretnych osób

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu WODYNa: „PRZEROBKA PIERWSZEJ CZESCI CYKLU POD KLATE I BICEPS: WERSJE A I B : KLATA-TRIC "A" : -wyciskanie lezac lub na skocie(przez caly cykl to samo cwiczenie) BIC-NAJSZERSZY "A" -uginanie ramion szerokim podchwytem ze sztanga SIEDZAC(start ze szczytu ud/pachwiny sztanga wedruje tuz przy ciele, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2009-12-13 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kilku analizach zdecydowałem się na cykl Testosterone Propionate-100 Malay Tiger 100mg/1ml chcę to pociągnąć tak 1-8 prop ale ( pon śr ptk 1ml czyli 3 strzały w tyg) Jeżeli chodzi o odblok to tu poszę o pomoc bo jedni piszą że lepiej odblokować się tamoxifenem inni clomid + hcg inni hcg już w czasie cyklu dlatego proszę o konkretną rozpiskę do [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 04:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie obecnie ciagne juz cykl od października. Kończe na koniec sierpnia, wrzesień odblok. Przez ten cały czas lecial test w dawkach 500-750mg ew + do tego inne środki. teraz zacząłem tren E z propkiem gdzie trenu idzie 300mg ew a propka 450ew. Czy przy planowanym OFFie na początku sierpnia zejśc z propka do 300mg ew(biorąc pod uwage że trn będę [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 07:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)